Vielleicht gehören Sie auch zu jenen Menschen, die in ihrem Leben etwas erreichen möchten und sich Ziele setzen. Dabei ist es ganz gleich, um welche Ziele es sich handelt. Egal wie klein oder groß diese Ziele sind, es ist zunächst wichtig, dass es IHRE Ziele sind, dass sie bedeutend für SIE sind. Es gibt einige […]

Dieser Blogartikel ist ein Artikel außer der Reihe. Er gibt Einblick in meine andere große Passion, neben meinem Beruf – Frankreich. Aus gegebenem Anlass widme ich ihn all denen, die im November letzten Jahres bei dem Anschlag in Paris gestorben sind, verletzt wurden oder einen lieben Menschen verloren haben. Ich habe diese kleine Geschichte vor […]

Aller guten Dinge sind vier. Deshalb folgt heute der vierte und letzte Teil meiner Blogserie „Stressbewältigung“ für mehr Balance in Ihrem Leben. Sie haben in den letzten beiden Teilen schon eine tragende Säule der Stressbewältigung kennengelernt – die mentale. Sie wissen jetzt, dass Sie über Ihre Art zu denken Stress reduzieren und Ihr Leben noch […]

Hallo – wie schön, dass Sie auch diesmal dabei sind beim dritten Teil meiner Reihe zum Thema Stressbewältigung für mehr Balance. Im letzten Blog habe ich begonnen, über die inneren Stressverstärker zu berichten und ich habe mich dabei den Glaubenssätzen genauer gewidmet. Heute lernen Sie einen weiteren Stressverstärker kennen – die Antreiber, die eng mit […]

Herzlich Willkommen zu Teil 2 meiner Blogreihe zum Thema Stress und Stressbewältigung. Ich freue mich, dass Sie wieder dabei sind! Heute geht es darum, wie Sie – oft vollkommen unbewusst – potentielle Stressauslöser verstärken. Wie Sie äußere Stressoren verstärken und dadurch stressbesetzte Situationen verschärfen. In meinem letzten Blogartikel ging es um die Reaktionen Ihres Körpers […]

In meinem nächsten Blogs steht das Thema „Stress“ im Vordergrund. Sie erfahren:  1. was in Ihrem Körper bei Stress passiert und warum. 2. wie Sie äußere Stressoren oft vollkommen unbewusst verstärken. 3. was Sie tun können, um Stress in Ihrem Leben erfolgreich zu reduzieren, um mehr und mehr zu Ihrer inneren Balance zu finden.  Stress […]

Ich möchte heute an meinen letzten Artikel anschließen, in dem es um das Leben Ihrer Träume ging. Haben Sie Antworten auf die Fragen gefunden, die Ihnen mehr Freude, Zufriedenheit, Glück und Erfolg in Ihrem Leben bescheren? Es gibt wichtig Helfer, die es Ihnen leichter machen, Ihre Ziele im Leben zu erreichen. Einer davon ist Selbstbewusstsein. […]