Herzschmerz überwinden

1 : 1 Online-Coaching

Jede Trennung bringt ihren eigenen Schmerz mit sich. Du durchläufst verschiedene Phasen des Herzschmerzes, die jeweils unterschiedliche Herausforderungen mit sich bringen. Es wichtig für dich zu wissen, in welcher Phase deines Trennungsschmerzes du gerade bist, weil das Verständnis deines aktuellen emotionalen Zustands dir hilft, die Trennung bewusster zu verarbeiten und passgenaue Methoden anzuwenden, die dich durch die jeweilige Phase tragen.

Was erwartet dich in diesem Coaching?

Maßgeschneiderte Strategien

Wir erarbeiten Strategien, die dir helfen, deinen Alltag zu meistern und deinen Herzschmerz Schritt für Schritt loszulassen.

Loslassen von Überzeugungen

Wir decken deine hinderlichen Gedanken und Überzeugungen auf, die dich im Alten halten und klein machen.

Freisetzung von Kraftquellen

Wir entdecken deine inneren Ressourcen, die dir neue Energie und Zuversicht für deinen Alltag schenken.

Stärkung von Selbstwert und Selbstbewusstsein

Trennungen bringen oft Selbstzweifel mit sich. Wir widmen uns gezielt deinen Stärken und bauen dein Selbstwertgefühl wieder auf.

Verstehen und
Loslassen

Wir schaffen eine neue Sicht auf deine Trennung, sodass du sie würdevoll in dein Leben integrieren und den Schmerz hinter dir lassen kannst.

Energetischer Turbo

Mit verschiedenen energetischen Übungen aktivierst du deine Selbstheilungskräfte und kannst so schnellere Erfolge erzielen.

Wozu ist dieses Coaching?

Nach einer Trennung ist es normal, sich verloren und emotional überfordert zu fühlen. Mein Herzschmerz-Coaching gibt dir die nötige Unterstützung, um aus dieser schweren Zeit gestärkt hervorgehen zu können. Gemeinsam entwickeln wir einen klaren Weg, der dich aus dem emotionalen Chaos herausführt und dir ermöglicht, deine Zukunft wieder mit Zuversicht und Freude zu gestalten. Was, wenn das Glück auf dich wartet?

Ablauf des Coachings

Dieses Coaching besteht aus 6 einstündigen Sitzungen, die wöchentlich stattfinden und dir dabei helfen, Klarheit und innere Ruhe zu finden. In jeder Sitzung nutzen wir bewährte Methoden aus meiner Coaching-Praxis, um dir zu helfen, deinen Herzschmerz zu verarbeiten und einen gesunden, wohlwollenden Umgang mit diesem Schmerz zu entwickeln – genau von dem Punkt aus, an dem du gerade stehst. So schenkst du dir die Möglichkeit, neue Routinen zu entwickeln, die dir langfristig Stabilität, inneren Frieden und Ausgeglichenheit geben.